3
  • thumbnail image 1
Vytisknout
[X]

Vytisknout

Špaldový salát s kuřecím masem


Vytisknout:
Vytvořit variaci
4

Ingredience & Porce

4

Špaldový salát s kuřecím masem

  • 300 g kuřecí prso, filé
  • 40 g extra panenský olivový olej
  • sůl, dle chuti
  • pepře, mletého, dle chuti
  • 1000 g voda
  • 250 g špaldy loupané, či špaldové rýže
  • 40 g loupaných mandlí
  • 1 svazek rukoly, nakrájené na kousky
  • 20 g piniových oříšků
  • 1 citrón
  • 6
    15min
    Doba přípravy 15min
    Doba vaření/pečení
  • 7
    snadný
    Doba přípravy
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Recept je vytvořen pro
    TM 31
  • 9
5

Příprava

    1. Potřete kuřecí prsa 10 g olivového oleje, osolte a opepřete. Položte kuřecí prsa do Varoma mísy.
    2. Do mixovací nádoby nalijte vodu, přidejte špetku soli a špaldu, umístěte systém Varoma na své místo a vařte 25 min./Varoma/ Counter-clockwise operation /rychlost 1. Odložte systém Varoma stranou.
    3. Nechte špaldu okapat v košíku a nasypte ji do mísy. Na prkénko si položte kuřecí prsa, nakrájejte je na plátky a přidejte do špaldy.
    4. Do suché mixovací nádoby nasypte mandle, sekejte 5 sek./ No counter-clockwise operation /rychlost 7 a ohřívejte 1 min./100 °C/rychlost 1.
    5. Do mísy se špaldou a kuřecími prsy přidejte nasekané mandle, rukolu a piniové oříšky. Dochuťte zbylým olivovým olejem, citronovou šťávou, solí a pepřem. Promíchejte a vlažné podávejte.
10
11

Ostatní uživatelé také líbilo...


Komentáře

Přidat komentář
  • Špaldu mám ráda,nevařím ji

    Vložil lussy on 30. listopadu 2013 - 15:08.

    Špaldu mám ráda,nevařím ji však moc často. Díky za super recept tmrc_emoticons.)

    přihlaste se nebo zaregistrujte chcete-li připojovat komentáře,
  • Špalda chutná výborně i z

    Vložil Jan Stříbrný on 27. listopadu 2013 - 14:25.

    Špalda chutná výborně i z párytmrc_emoticons.-)

    přihlaste se nebo zaregistrujte chcete-li připojovat komentáře,