Fórum Zdravá svačina do školy nebo do práce?



10 příspěvků | Poslední odpověďsort

Jaká je vaše nejoblíbenější svačina? Za mě http://www.svetreceptu.cz/peceni-slane-recepty/syrove-muffiny/271733



pro děcka je super domácí termix..nebo jogurtový nápoj s jahodami a nebo banánem..:-) má to hodně energie a je to rychlé a zdravé  Love


Rádo se stalo:-)


Rohlíky z Thermomixu

Tak nakonec jsem synům upekl tyhle krásné rohlíky! Musím podotknout, že úspěch byl veliký! Díky za recept: http://svetreceptu.cz/recepty/domaci-rohliky/265715


Já jsem na tom stejně, melta s mlékem a chleba s máslem a marmeládou. Někdy se v neděli snažím a udělám palačinky. A to jsme potom zlatá maminka a manželka  Smile


No když vidím toho cukru tak nevím jestli zdravého a lákavého ano. Zapátrám.


Tak jsem našel tohle :http://svetreceptu.cz/recepty/kinder-mlecny-rez/263554sice to není zdravé, ale vypadá to chutně:-)


Každé ráno se snažím vymyslet něco unikátního a vždy skončím u rohlíku s máslem a sýrem, případně když jsem hodně kreativní přidám i salám! Máte nějaký tip jak se vyvázat z tohohle stereotypu a dětem dopřát něco dobrého, zdravého a případně to připravit v takovém množství, abych si i já odnesl nějakou dobrotu do práce?