3
  • thumbnail image 1
Vytisknout
[X]

Vytisknout

Kuřecí prsa v listu kapusty s kozím sýrem


Vytisknout:
4

Ingredience & Porce

4 porce/porcí

Kuřecí prsa v listu kapusty s kozím sýrem

  • 4 kusy kuřecích prsíček
  • 120 gramů kozího sýra
  • 1 polévková lžíce smetany 35% na šlehání
  • 8 kusů velkých listů kapusty
  • bylinky petrželka, bazalka
  • koření sůl, pepř

Příloha

  • 250 gramů brambora
  • 1/2 pórek
  • 1 rukola
  • 1 ledový salát
  • 1 malou plechovku kukuřice
  • 1 menší vařena červená řepa
  • olivový olej, balzamiko,sůl
  • 100 gramů sýr, Parmazán
  • 6
    1h 0min
    Doba přípravy 20min
    Doba vaření/pečení
  • 7
    střední
    Doba přípravy
  • 8
    • Appliance TM 31 image
      Recept je vytvořen pro
      TM 31
5

Příprava

    Kuřecí prsa v listu kapusty s kozím sýrem
  1. 1. Kuřecí prsíčka si naklepeme o solíme, o pepříme a dáme na chvíli stranou.

    2. Do mixovací nádoby vložíme bazalku, petrželku a sekáme 10 sekund/Closed lid/R6. Přidáme kozí sýr, smetanu a mixujeme 10 sekund/Closed lid/R5.

    3. Vezmeme si list kapusty vložíme naněj plátek kuřecích prsíček, které naplníme směsí bylinek a kozího sýra a celé zavineme do závitku můžeme spojit párátkem. Zavinuté závitky skládáme do varoma mísy.

    6. Brambory oškráme nakrájime na kostičky, osolíme a dáme do košíčku. Než dáme vařit připravíme si zeleninový salát.

    7. Do mixovací nádoby dejte rukolu,ledový salát, pórek a sekejte 5sekund/Closed lid/R5. Přendejete do salátové mísy, nakrájejte na nudličky uvařenou červenou řepu přidejte kukuřici, olivový olej, balazamiko, sůl a než se jídlo uvaří dejte vychladit do lednice.

    8. Do mixovací nádoby nalejte 1 litr vody vložte košíček s bramborami zavřete víkem a na víko postavte varoma mísu se závitkama a vařte 40minut/Closed lid/varoma/R2.

    9. Na servírované na talíři zastrouháme parmazánem.

10

Příslušenství, které potřebujete

11

Tip

Můžeme polít jogurtovím dresingem, který snadno vytvoříme a to tak že jen smícháme bílý jogurt s česnekem a solíme.


Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.

Ostatní uživatelé také líbilo...


Komentáře

Přidat komentář