3
  • thumbnail image 1
  • thumbnail image 2
  • thumbnail image 3
  • thumbnail image 4
  • thumbnail image 5
  • thumbnail image 6
  • thumbnail image 7
  • thumbnail image 8
Vytisknout
[X]

Vytisknout

Avokádový dezert s tvarohem a "nutellou" z avokáda


Vytisknout:
4

Ingredience & Porce

3 porce/porcí

Avokádový dezert s tvarohem

  • 1 kus zralé avokádo
  • 1 kus zralý banán
  • 250 g tvarohu polotučného
  • 3 polévkové lžíce jogurtu
  • 1 polévková lžíce kakao, prášek
  • Agávový sirup, dle potřeby
  • Piškoty, dle potřeby
  • ovoce dle chuti
  • 6
    15min
    Doba přípravy 15min
    Doba vaření/pečení
  • 7
    snadný
    Doba přípravy
  • 8
    • Appliance TM 31 image
      Recept je vytvořen pro
      TM 31
  • 9
5

Příprava

  1. 1. Do mixovací nádoby vložte avokádo, banán, bílý jogurt a agávový sirup dle potřeby a mixujte do hladka, 15 sek/rychlost 9. Stěrkou setřete zbytky z okrajů dolů a popřípadě znovu mixujte 5 sek/rychlost 9.
  2. TIP1: Pecky z avokáda se nejlépe zbavíte nožem, viz obrázek
  3. TIP2: avokádo nakrojíte v polovině z obou stran a lžící vyjmete, máte ho tak už nakrájené, viz obrázek
  4. Přidejte do mixovací nádoby tvaroh a mixujte 12 sek/rychlost 4.
  5. Dejte půl směsi stranou a do zbytku vsypte kakao a mixujte 12 sek/rychlost 4.
  6. Vezměte střední skleničky. Na dno dejte piškoty a na ně bílý krém, pak opět piškoty a tmavý krém. Ozdobte ovocem a podávejte nebo skladujte v ledničce.
10

Příslušenství, které potřebujete

  • Stěrka
    Stěrka
    koupit nyní
  • Odměrka
    Odměrka
    koupit nyní
11

Tip

Z avokáda si tak uděláte i zdravou nutellu. Rozmixujte avokádo, kakao, agávový sirup a je to.


Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.

Ostatní uživatelé také líbilo...


Komentáře

Přidat komentář
  • Výborný recept, bohužel...

    Vložil venkovanka on 19. října 2016 - 12:26.

    Výborný recept, bohužel agávový sirup, tak jak ho kupujeme, není tak zdravý jak si myslíme. Dokonce je horší než cukr. Doporučuji přečíst toto: http://cs.medlicker.com/1022-agavovy-nektar

    Nahrazuji javorovým sirupem, což ale u levných sirupů může být totéž. Ideální je použít domácí med a máte jistotu!

    přihlaste se nebo zaregistrujte chcete-li připojovat komentáře,
  • Skvělý důkaz toho, že i zdravé...

    Vložil Vorwerk vývoj receptů on 6. října 2016 - 09:46.

    Skvělý důkaz toho, že i zdravé dezertu mohou být lahodné! Děkujeme.

    přihlaste se nebo zaregistrujte chcete-li připojovat komentáře,
  • Pochutanali jsme si celá rodina!...

    Vložil MysMas on 3. října 2016 - 06:39.

    Pochutanali jsme si celá rodina! Díky za rychlý a zdravý recept.

    přihlaste se nebo zaregistrujte chcete-li připojovat komentáře,