3
  • thumbnail image 1
Vytisknout
[X]

Vytisknout

Výborný " ZDRAVÝ " dortík s cizrnou


Vytisknout:
Vytvořit variaci
4

Ingredience & Porce

8 porce/porcí

1. vrstva

  • 225 g uvařené cizrny
  • 2 polévková lžíce Agávový sirup
  • 25 g kokosový tuk
  • 1 špetek sůl
  • 50 g čokolády 80% a více%

2. vrstva

  • 80 g slunečnicové semínko
  • 80 g vypeckované datle

3. vrstva

  • 1 banán
  • 100 g přírodní tofu
  • 5 g Agávový sirup
  • 6
    30min
    Doba přípravy 30min
    Doba vaření/pečení
  • 7
    snadný
    Doba přípravy
  • 8
    Appliance TM 5 image
    Recept je vytvořen pro
    TM 5
    Upozorňujeme, že nádobka TM5 má větší kapacitu než TM31 (kapacita 2,2 litru namísto 2,0 litrů TM 31). Recepty na Thermomix TM5 nesmí být vařené s Thermomix TM31 z bezpečnostních důvodů bez nastavování množství. Nebezpečí opaření rozstřikovanou horkou tekutinou!: Nepřekračujte maximální plnicí množství a sledujte značení stavu naplnění míchací mísy!
5

Příprava

  1. Dejte do Closed lid všechnu čokoládu a sekejte 7sek/R9 - odložte stranou do misky

    1. vrstva

    Vše dejte do Closed lid a sekejte 40sek/R7 (dle potřeby i déle - musí být hladké zpracované těsto.

    Vyndejte a upěchujte do dortové formy

    Vsypte 1/2 nasekané čokolády a promíchněte 20sek/Dough mode

     

    2. vrstva

    Vše dejte do Closed lid a sekejte 30sek/R8

    Upěchujte na 1.vrstvu

     

    3. vrstva

    Vše dejte do Closed lid a sekejte 10sek/R8

    Nasaďte metlu a našlehejte 1min /R4

    Rozetřete na 2.vrstvu

     

    Posypte zbytkem rozsekané čokolády a dejte vychladit alepoň na 5h do lednice.

     

10

Příslušenství, které potřebujete

11

Tip

Kokosový tuk je možné nahradit klasickým máslem.

Agávový sirup možno nahradit medem.

Použila jsem dortovou formu o průměru 18cm.

 


Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.

Ostatní uživatelé také líbilo...


Komentáře

Přidat komentář
  • Zatím jste nenapsali žádné komentáře.