Doba přípravy
6min
Celkový čas
41min
porce/procí
20
porce/porcí
Úroveň
snadný
Ingredience & Porce
- 125 gramů 100% čokolády
- 1 polévková lžíce kokosový olej
- 2 kusy avokádo
- 50 gramů medu nebo javorového sirupu
- 30 gramů kakaa neslazeného
- 1 čajová lžička přírodní vanilkový extrakt
- 1 polévková lžíce kokosová mouka
- 3 vejce
- 1/2 čajové lžičky soda jedlá
- 1/2 čajové lžičky prášku do pečiva
Příslušenství, které potřebujete
-
Stěrka -
Kompletní mixovací nádoba pro TM6
Sdílet svoji aktivitu
Dnes vařím totoPříprava
předehřejeme si troubu na 175stu.
do mixovací nádoby vložte nalámanou čokoládu a kokosový olej hřejte 4min/70stu/R1
přidejte zbytek surovin a mixujte 1min/R5
směs dáme do menší formy vymazané kokosovým olejem a pečeme v předehřáté troubě 35min
Tip
Paleo recept
Model Thermomixu ®
-
Recept je vytvořen proTM 5
Pokud máte Thermomix® TM5 používáte odměrku pro Thermomix® TM6:
Pro vaření (a dušení) při teplotách 95 °C/ 200 °F nebo vyšších, by měl být vždy místo odměrky TM6 použit varný košík. Odměrka TM6 je pevně posazena ve víku mixovací nádoby. Varný košík je volně položený na víku mixovací nádoby, je propustný pro páru a zabraňuje rozstřikování jídla z mixovací nádoby.Upozorňujeme, že nádobka TM5 má větší kapacitu než TM31 (kapacita 2,2 litru namísto 2,0 litrů TM 31). Recepty na Thermomix TM5 nesmí být vařené s Thermomix TM31 z bezpečnostních důvodů bez nastavování množství. Nebezpečí opaření rozstřikovanou horkou tekutinou!: Nepřekračujte maximální plnicí množství a sledujte značení stavu naplnění míchací mísy!
Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.
Ostatní uživatelé také líbilo
Zobrazit podobné:
Komentáře
Spojení super zdravého avokáda a super hříšné čokolády výsledné brownies krásně vyváží.